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台中漢口店劉維玲

  • No.40
  • 台中漢口店劉維玲-Curves蛻變新生網路票選
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來到可爾姿已經半年,最大的感受就是,對自己及家人交代過去啦!一周固定都有運動三次以上!可爾姿30分鐘的運動,真是對女性的一大福音。再忙也可以挪出30分鐘的時間去運動。每天30分鐘對忙碌的我實在是非常棒的一間女性運動中心,既可以健康,塑身,又對自己的人生計劃有交代,太棒啦! 一舉數得!

半年的運動修行,體重減輕約4公斤,手臂及大腿的圓周長縮短一些些,體脂肪降了約3.3%,實在是我從來沒想過Curves可以幫助我這麼多!不過這些都是外貌顯像,真正內在深有所感的事是每周爬辦公大樓1樓到4樓,以前總是喘吁吁,現在呢,可以心平氣和的步步登高囉!我,變得年輕又有體力了!

店鋪:台中漢口 會員姓名:劉維玲 會員編號:908
已經運動:6個月,運動 91次
體 重: 82.2KG → 77.8KG (– 4.4KG)
體脂率: 41.4% → 39.5% (– 1.9%)
體脂重: 34.03KG → 30.731KG(– 3.299KG)
肌肉量: 21.4% → 22.3% (+ 0.9 %)
總體圍: 504CM → 481.5CM(– 22.5CM)

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