苗栗頭份店張桂珍Curves蛻變新生網路票選-Curves蛻變新生票選活動

苗栗頭份店張桂珍

原本覺得這些器材真的可以讓我變瘦變健康嗎？但事實證明是真的！兩年前的我，覺得好像圓圓的很可愛呀…但每次看到漂亮的衣服，總覺得為何我穿起來不好看呢？在偶然和一次鄰居的介紹下，來到了Curves運動，半信半疑之下開始了體驗及運動！

配合教練的指導，每個星期至少３次的肌肉訓練和每次運動後的伸展，時時提醒我縮腹提臀及喝體重40倍的水量，運動後30分鐘要補充蛋白質。從一開始的建立運動習慣～到現在每天很期待到Curves運動。運動讓我精神變好之外睡眠品質也跟著變好，間接的連身圍數字變少許多，並且也可以吸收很多新的健康知識。在這運動２年多，也認識很多其他會員，最重要是教練們都很親切、專業！順利幫妳克服疑難雜症！

來Curves運動就對了！這裡真的是一個讓你完全放鬆又變得健康美麗的好地方唷！

店鋪：苗栗頭份店會員姓名：張桂珍會員編號：0646
已經運動： 2年 2個月，運動493 次
體重： 57.4KG → 53.4KG （– 4KG）
體脂率： 32.7% → 28.6% （– 4.1%）
體脂重： 18.76KG → 15.27KG （– 3.49KG）
總體圍： 509CM → 449CM （– 60CM）