台中中科店黃竣淯Curves蛻變新生網路票選-Curves蛻變新生票選活動

台中中科店黃竣淯

我是個運動能力算好的女生，成為孩子的媽後，一直都沒機會好好運動，同時隨著年紀的增長，身材也臃腫起來，尤其是不爭氣的肚子，加上貪吃又管不住的嘴，總讓『瘦身』與我擦間而過，也一直沒動力進行『剷肉行動』。去年暑假從網路廣告與朋友介紹得知：『可爾姿』運動30分鐘即可獲得果效，大大地吸引我前來朝聖、體驗，一體驗以及量身完，實在大受打擊，身體年齡高達實際年齡十幾歲，都成了一位老太婆囉！立馬簽下合約，開始進行『剷肉行動』。很開心進入『可爾姿』運動，幾個月的器材肌肉訓練不但讓我養成規律運動習慣，還明顯地讓體圍小一圈呢！才短短三個月，同事們見到我，紛紛詢問我是不是瘦了？讓我又驚又喜！心想真的落差那麼大嗎？當然我一向大聲地說：我很認真、也很努力在運動，真的該減肥了！所以自然成為『可爾姿』在同事間的活招牌囉！意外的收穫則是在運動空間內認識了許多志同道合的朋友，同時也讓自己『月事』來臨時的腰酸背痛感完全消失，自己運動前後，外出旅遊更意外地發現自己體力、腳力都明顯變好，太令人驚訝『可爾姿』所帶來的好處了！繼續堅持，讓自己愈來愈健康、美麗，是終極目標！

店鋪：台中中科店會員姓名：黃竣淯會員編號：446
已經運動： 10個月，運動 145次
體重： 69.5KG → 65KG （– 4.5KG）
體脂率： 34% → 31% （– 3%）
體脂重： 23.63KG → 20.3KG （– 3.33KG）
肌肉量： 24.8% → 26.7% （＋ 1.9 %）
總體圍： 553CM → 530CM （– 23CM）