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自我探索《112年大同大學職涯輔導學生心得競賽》
這學期選修了心衛輔導，且參加了為時六周的團體課程。
團體課程與班上的課程不同，團體課主要在探討親密關係的自我探索，我覺得對我來說相當有幫助。
我最有印象的一堂課是倒數第二周的課，他需要將自己在親密關係中的衝突或不開心的事情講出，並且由其他團員演出來。
而我就是選擇將故事分享出來的那一個人。我分享的是與前男友最後一次的吵架。我一直認為我已經將這件事放下了，但同學將吵架的過程完整的演出來後，
我發現自己還是對此事有所糾結。但也因為是從他人視角去觀看整個吵架過程，也讓我知道當時的自己有做的不足的地方，以及認為對方的不作為，其實已經是他努力的結果。或許我們兩個都已經很努力在經營這段感情了。
經過此次的過程讓我成長了一些。現在我在親密關係中已經能更誠實地將自己的想法說給對方聽，也能好好整理自己的情緒，讓自己不要這麼鬧彆扭。雖然現在的自己已經變得更好，但過去的事實已經無法挽回，始終覺得有些可惜，為過去留下了一個遺憾。
我很開心參與了此次的團體課程，不管是老師或者是同個團體的同學，他們都很棒!安心的環境跟很棒的成員讓我願意去分享自己的故事，且讓我知道自己在親密關係中需要甚麼以及需要改進甚麼，對自己有更多的了解。最後也很感謝成員對我的評語，讓我知道自己也是一個溫暖、溫柔又勇敢的人。
