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準備配料的同時,可以先煮義大利麵,讓麵條軟一點,適合小朋友入口。切完雞肉,先用鹽巴、些許黑胡椒手抓肉塊,讓雞肉更入味。接著分別切蒜頭、洋蔥、蘑菇、櫛瓜,此時義大利麵也已經煮好,先把水倒掉,加點橄欖油。放橄欖油到鍋內,開始炒蒜頭和洋蔥,等蒜頭洋蔥出現香味,開始炒雞肉,洋蔥會釋放水份,加上雞肉的雞汁,已有香氣,緊接著將剛剛煮好的義大利麵放入,開始拌炒,最後加入蘑菇和櫛瓜,櫛瓜可以不用炒太久,維持口感,配料都吸滿湯汁後,就可以起鍋了。
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香茗麻醬涼拌蕎麥麵
鮮蝦蛋沙拉
春捲
五彩繽紛蔬食捲
酪奶翠綠意粉
松子炒玉米
看不清
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