登入

請選擇以下方式登入

使用社群帳號登入

此活動由“”主辦,歡迎加入粉絲專頁

满园春色

简单,方便,健康,营养

  • No.016
  •  54
  •  3
  • 满园春色-媽~下手輕點 輕食料理廚藝比賽
  • 满园春色-媽~下手輕點 輕食料理廚藝比賽
  • 满园春色-媽~下手輕點 輕食料理廚藝比賽
  • 满园春色-媽~下手輕點 輕食料理廚藝比賽
米饭,牛油果,虾仁,苦菊,黄瓜,圣女果,生菜,鸡蛋,火腿,青豆,玉米粒。芝麻酱汁,苹果醋,芝麻油,糖,蔬菜高汤。
材料一:米饭,火腿,青豆,玉米粒,蔬菜高汤
1,少油,火腿,青豆,玉米粒下锅翻炒1分钟,
2,加入米饭和蔬菜高汤一起搅拌,
3,放入碗中倒扣在盘中备用。
材料二:
雞蛋 2顆 egg 2pcs
鹽 少許 salt q.s.
作法:
1. 雞蛋與鹽打散成蛋液。
2. 鍋倒入適量油加熱,倒入蛋液,煎至底部略凝固,以筷子從邊緣往內夾起。
3. 鍋子往另一邊旋轉,慢慢多轉幾次,至蛋皮的裙襬皺褶越越來越明顯,煎至約八分熟即可。
4. 將裙襬蛋蓋在飯上即可。
材料三:圣女果,牛油果,苦苣,生菜黄瓜,虾仁
1,蔬菜洗净,切块放入盘中
2,虾仁热水煮熟,圣女果烤熟加入黑胡椒和盐
3,所有食材放入盘中淋上芝麻酱汁。
  • 3

    得票數

投票已結束 投票已結束

最新支持者

支持者排行榜

你可能會喜歡

  • " 茶 . 米. 香"

  • 烏篷如意捲

  • 五彩繽紛蔬食捲

  • 懷舊草莓卡士達北海道杯子蛋糕

  • 台台芋頭粥

  • 金莎黃瓜水果沙拉

請輸入驗證碼

看不清

換一張

您必須先分享此活動才可參加投票! [立即分享]

[放棄投票]

此活動每隔一段時間就可以再次投票!! 訂閱投票提醒,投票不錯過~

[訂閱投票提醒]

同意條款及政策

您必須詳細閱讀並同意本活動條款及政策

已詳細閱讀並同意